Სარჩევი:

როგორ (და რატომ) სათავგადასავლო სოლო
როგორ (და რატომ) სათავგადასავლო სოლო
Anonim

გამოიწვიე საკუთარი თავი, აირჩიე შენი ტემპი და დამოუკიდებლად შეეგუე ბუნებას

ჩემი საშუალო სკოლის კლასში ნორვეგიაში, ქვეყანაში, სადაც პირველად სერიოზულად გავატარე დრო ღია ცის ქვეშ, დავჯექი Fjellvettreglene-ის პლაკატის ქვეშ, ცხრა წესი, რომელიც ემსახურება როგორც ეროვნული სახელმძღვანელო მითითებებს უკანა ქვეყნისთვის. ათწლედნახევრის შემდეგ, ერთადერთი წესი, რომელიც მახსოვდა, არის ის, რასაც ყოველთვის ვარღვევდი. ნომერი შვიდი: მარტო არ წახვიდე. მაშინაც კი, ეს აბსურდულად მეჩვენებოდა, ისევე როგორც ყველა ზრდასრულს ეთქვა, რომ დაიძინონ საღამოს 9 საათზე. ან მთლიანად უარი თქვან ალკოჰოლზე. გარე ხალხი - პასუხისმგებელი გარე ხალხი - ყოველთვის მარტო დადიან. ბუნებაში მარტო ყოფნა ცალსახად მშვიდია; შეიძლება ვინმემ ისიამოვნოს, თამამად ვთქვა, უფრო მეტად, ვიდრე მეგობრებთან ერთად გარეთ ყოფნა. თუ საერთოდ გიყვართ მარტოობა, ცოტა რამ არის უფრო სასიამოვნო ვიდრე ზუსტად საკუთარი ტემპით სიარული, რომელი მიმართულებითაც დაგირეკავთ-ან გამთენიისას იღვიძებს, გარშემორტყმული ატრიალებით, რხევით ცოცხალი არსებებით და მათ შორის ერთადერთი ადამიანია.

მიუხედავად ამისა, არსებობს მოსაზრება, რომ ბუნებაში მარტო გასვლა უგუნურია. გეტყვით: ეს არ არის უგუნური, ყოველ შემთხვევაში არ არის აუცილებელი. ის უძველესია და თითქოს უძველესია, რაც არის ბალზამი, რომელსაც ბევრი ჩვენგანი ახლავე გამოვიყენებდით. რა თქმა უნდა, ბუნება არ არის კონკურენცია ან სიმტკიცის ნიშანი: თქვენ არ ხართ უფრო დიდი გარე ადამიანი, თუ მარტო ხართ და არც ნაკლები, თუ ჯგუფში დარჩებით. მაგრამ სიამოვნებით დავინახე, რომ 2016 წელს, Fjellvettreglene გადაიხედა, ჩაანაცვლა „ნუ წახვალ მარტო“უფრო ზოგადი წესებით გზის პოვნისა და თავშესაფრის ძიების შესახებ. დამწყებთათვისაც კი, მარტო გასვლა - თქვენი ცოდნის დონის ფარგლებში - შეიძლება იყოს ყველაზე მომგებიანი, რასაც აკეთებთ გარეთ.

რატომ წავიდეთ მარტო?

არსებობს პრაქტიკული მიზეზები იმისათვის, რომ მარტო გახვიდეთ გარეთ: შესაძლოა, ახლახან გადახვედით სადმე ახალ ადგილას, ან თქვენი მეგობრები არ არიან დაინტერესებულნი იმ ნივთებით, რის გამოც გსურთ. მაგრამ ეს ასევე შესანიშნავი პირველი არჩევანია და არა მხოლოდ საგანგებო გეგმა. არავინ აპირებს შენზე უკეთესად მოიპოვოს ის, რასაც ეძებთ გარეთ და მისი პოვნის საუკეთესო გზა. როცა მარტო ხარ, შეგიძლია დააყენო საკუთარი სიჩქარე და მიზნები. ან შეგიძლიათ მეტი ყურადღება გაამახვილოთ ყოფნაზე, ვიდრე წასვლაზე, დარგოთ კონდახი კლდეზე და უყუროთ ჩრდილებს როგორ სრიალებს მთელი შუადღე. შანსები არის, რომ გაცილებით მეტს შეამჩნევთ, ვიდრე ჯგუფში.

რა აქტივობით უნდა დავიწყო?

ყოველთვის არის საფუძვლები: ლაშქრობა და კემპინგი. მაგრამ სოლო დროს ჩემი წასვლა კიდევ უფრო მარტივია. იპოვნეთ ბუნება თქვენს მახლობლად, სადაც ცხოვრობთ, მოიტანეთ ჩანთა მარაგით (წყალი, საჭმლის, რვეული, დამატებითი სვიტერი) და გაემგზავრეთ იქ ერთი საათის განმავლობაში, რათა უბრალოდ დაათვალიეროთ. იარეთ გარშემო, შეიგრძენით ადგილი, ხეები და ყვავილები, მიწის ნაკვეთი. როდესაც რაიმე საინტერესოს შეამჩნევთ - ინტერპრეტაციის ნიშანი, მაგარი ხოჭო, კორომი, სადაც შუქი ეცემა, უბრალოდ შეამოწმეთ. თუ გართობთ და რაც უფრო თავდაჯერებულები გახდებით, შეგიძლიათ უფრო დიდხანს დარჩეთ ან ტყეში ღრმად შეხვიდეთ.

თუ გსურთ დაგეგმოთ უფრო დიდი თავგადასავალი, სცადეთ ეს: დახუჭეთ თვალები და წარმოიდგინეთ თქვენი ოცნების გარე გამოცდილება. ეს არ უნდა იყოს რეალისტური და თქვენ არ უნდა გქონდეთ ამის უნარი. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ საკუთარი თავის ყველაზე კომპეტენტური ვერსია და დროს, ფულს და უნარებს მნიშვნელობა არ აქვს. რის გაკეთებას ისურვებდით?

იქნებ გიფიქრიათ სკუბა დაივინგი, ზურგჩანთით გასეირნება, ანტარქტიდაში ნაოსნობა ან ჩუმად მედიტაციაზე წასვლა. რაც არ უნდა იყოს, დაყავით ეს აქტივობა ნაწილებად. მაგალითად, თუ ფიქრობდით ანტარქტიდაში გამგზავრებაზე, ეს შეიძლება იყოს ნავით მოგზაურობა, ცივი ამინდი და ძიების შეგრძნება. არის რაიმე რისი ცდა, რომელიც ჯდება ამ კატეგორიებიდან ერთ ან მეტს? შეიძლება მოგეწონოთ თოვლზე სიარული ან კანოეზე გასეირნება. ან შეგიძლიათ მართოთ სადმე, სადაც არასდროს ყოფილხართ და გამოიწვიოთ საკუთარი თავი დღის ბოლომდე სამი ახალი რამის აღმოჩენაში.

რაც შეეხება უსაფრთხოებას?

როდესაც ვსაუბრობთ უსაფრთხოებაზე გარეთ, ჩვენ ჩვეულებრივ ვგულისხმობთ ორ რამეს: ბუნების თანდაყოლილ რისკებს (გველები, მზის დამწვრობა, დაკარგვა), რომლებიც ამძიმებს იზოლაციას და შიშ ადამიანებთან შეხვედრის რისკს, რომლებიც სარგებლობენ ამ იზოლაციით. ორივე მათგანი შეიძლება იყოს უფრო დიდი, როცა მარტო ხარ - თუმცა, ბედის ირონიით, ისინი ხშირად საპირისპირო დონეზე არიან. თუ ალასკანის უდაბნოში იმყოფებით, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ხალხი შეგაწუხოთ, მაგრამ ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იპოვონ, თუ ფეხი მოიტეხეთ. თუ ურბანულ პარკში იმყოფებით, ალბათ არ დაიკარგებით (შეუბრუნებლად) ან დათვებს შეხვდებით, მაგრამ გზაში უფრო მეტ ადამიანს შეხვდებით.

რაც ნიშნავს: ისწავლე შენი გარემო და იმოქმედე შესაბამისად. (თუ ბუნებაში ახალი ხართ და არ გაქვთ წვდომა მეგზურთან ან გამოცდილ მეგობართან, შეგიძლიათ ისწავლოთ ხარისხებით: დაიწყეთ ძალიან მოკლე მოგზაურობებით და ეტაპობრივად აიღეთ გზა.) თუ არ გექნებათ კომფორტული ძილი გარეთ. გადაუდებელი შემთხვევა, მიჰყევით მონიშნულ ბილიკებს ან ბილიკებს, რომლებიც უკვე იცით. თვალყური ადევნეთ თქვენს ენერგეტიკულ დონეს და წყალმომარაგებას. ყოველთვის უთხარი ვინმეს სად მიდიხარ და როდის დაბრუნდები. რეალისტურად, როცა მეტ დროს ატარებთ გარეთ, გექნებათ იმის გაგება, თუ რა სიფრთხილის ზომების მიღება შეგიძლიათ, მაგრამ როგორც დამწყებთათვის უმჯობესია შეცდეთ სიფრთხილით.

უსაფრთხოების საზრუნავი მხოლოდ თქვენს გარემოს არ ეხება; ისინი ასევე განსაკუთრებულია თქვენთვის. როგორც თეთრი ცისფერი ქალი, ჩემი საზრუნავი განსხვავდება ჩემი ქმრის, თეთრკანიანი ტრანს მამაკაცის საზრუნავებისგან (მე ვიყოყმანობდი მთვრალი მამაკაცების ჯგუფთან მიახლოება კოცონის გარშემო; ის შეშფოთებული იქნებოდა სამედიცინო დაწესებულებაში დახმარების მიღებაზე. უცნობი). რასა, კლასი, სქესი, შესაძლებლობები, სექსუალურობა და საზოგადოებაში ჩვენი აღქმის გზები, ეს ყველაფერი აყალიბებს ადამიანების რისკებს გარეთ და შეიძლება გინდოდეთ დაუკავშირდეთ სხვებს, რომლებსაც აქვთ მსგავსი გამოცდილება. ჯგუფები, როგორიცაა Unlikely Hikers, Outdoor Afro და Becoming a Outdoors-Woman გთავაზობთ რესურსებს, გაკვეთილებს და შეხვედრებს - და მაშინაც კი, თუ პირადად ვერ შეხვდებით, შეგიძლიათ იპოვოთ საზოგადოება და მხარდაჭერა ონლაინ.

რაც მთავარია: თუ გარეთ მარტო ხარ და უცნაური გრძნობა გეუფლება, წადი. ენდე შენს გულს. ყოველთვის შეგიძლია სხვა დღეს დაბრუნდე.

იარე მარტო სხვა ადამიანების გარშემო

თქვენი სოლო თავგადასავალი არ არის დამოკიდებული სხვა ადამიანების წასვლით; მთელი საქმე იმაშია, რომ ეს საერთოდ არ არის დამოკიდებული სხვა ადამიანებზე. შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ყველაზე კომფორტულად ლაშქრობთ „მარტო“დატვირთულ ბილიკზე გამვლელებთან მუდმივი ხილვით. ან შეიძლება მოგეწონოთ ნაკადულთან დასვენება და წყლის ყურება, როდესაც ოჯახური პიკნიკი იქვე მდებარეობს. ბონუსი: თუ ხედავთ, რომ ადამიანები აკეთებენ ისეთ რამეს, რაც სახალისოა - თევზაობა, სლაკლაინი, ფრინველებზე ყურება - შეგიძლიათ განათავსოთ ის თქვენს სიაში, რათა სცადოთ მომავალში.

დააყენეთ განზრახვა

ეს არის სურვილისამებრ და ინტროსპექტიული, მაგრამ მე მოგიწოდებთ, რომ წახვიდეთ. თქვენი განზრახვა შეიძლება იყოს პრაქტიკული - კარგი ვარჯიში, უნარის განვითარება - ან ეს შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური. არის პრობლემა, რომელზეც მუშაობ? პერსპექტივა, რომლის გახსენებას ცდილობთ? შეიძლება გინდოდეთ ფოკუსირება იმაზე, თუ როგორ გრძნობს თქვენი სხეული და არა როგორ გამოიყურება. შეგიძლიათ ივარჯიშოთ თქვენს გარშემო არსებული ყველა მცენარისა და არსების შემჩნევაში. (თუ გსურთ განავითაროთ თქვენი ცნობისმოყვარეობა ღია ცის ქვეშ, გირჩევთ წაიკითხოთ Annie Dillard's Pilgrim at Tinker Creek). როდესაც აღმოჩნდებით, რომ მათზე ცხოვრობთ, ნაზად შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ განზე გადადოთ ისინი. თქვენ არ აპირებთ ყველაფრის გამოსწორებას, როცა ტყეში კლდეზე ზიხართ. სინამდვილეში, თქვენ არ შეგიძლიათ. ეს სილამაზის ნაწილია.

გირჩევთ: